Een pittige les voor de meest fitten onder ons. De gevarieerde lessen zijn zowel voor sportieve mannen als vrouwen. De rode draad is een lekkere uitdaging voor de conditie en de spieren. De les wordt afgesloten met een (bal)spel. De lessen worden in de zaal gegeven, met behulp van verschillende materialen.
Plaats en tijd:
Mijdrecht, De Phoenix
donderdag 20.00 – 21.00 uur
Docent: Claudia Dolman
Wilnis, Willistee
woensdag 19.30 - 20.30 uur
Docent: Petra Taal
Kosten: € 161,- / seizoen van september 2025 tot eind mei 2026
